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今日のひと言バランス生活

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'; xxx += '意外に野菜を摂取できていないことがメタボや肥満につながっていることもあります。「好きな食べ物を減らして我慢」ではなく、「食事のバランスをとるために足りない野菜を足すんだ」という、「減らすより加える」という発想が生活習慣病対策に役立ちます。'; xxx += '

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